運動しよう!!

ここでは、「 運動しよう!!」 に関する記事を紹介しています。
ビリーが来てるね、日本に。ビリーズブートキャンプのビリーが。
みなさん、運動してますかー?
私は全然。まぁ見事なまでに運動とは無縁な感じで生きてきてます。

でも自分の中での流れ的に、
ちょうど「運動するぞぉー!!」って意気込んでいたところだったので、ビリーの登場にワクワクしてしまっています。

あ、いやいや、あのDVDを買おうとかじゃないんだけど(笑)


流れっていうのは、春に授乳をやめたら胴回りにヘンなお肉がついちゃったり体重が2キロも簡単に増えちゃったりっていうのがまずあって、
はぁぁぁ・・・どうしようかなぁ〜・・・と思っていたんだけど、

先週だったか、あのミスユニバースに選ばれた森理世さんをいろんな番組で見ているうちにすっかりファンになり、
で、森さんの言っていた

“体系維持はとにかく体を動かすこと。食事は食べたいものを食べる”

というスタイルに激しく影響されたのですね、そうだよなぁ、そうだよなぁあって。

そんな中、先日の日曜日にうっかり見つけてしまった、

・・・というより出会ってしまったスキニーブーツという型のジーパンにすっかり魅せられてしまった私。


「なんだこれ!!!!これ欲しい、めちゃめちゃ履きたい

と本気で思ってその場から離れられなくなってたところに、サトルさんから試着してみたら?と提案されたのだけど、

まさか!!今のこの状態(胴回り)で試着??
で、この状態に合わせてコレ買っちゃう??

あり得ないーー!!!マジでいやだぁ、あり得ない〜〜〜〜。

ってことで、この体系をなんとかしたら買ってくださいと約束させてもらったのです。


そんな私はその翌日の月曜日から“ながら家事”みたいなことを始めています。
とにかくおなかをひねっています。
ひねりながら洗濯物を取ったり干したり、
ひねりながらお皿洗ったり。
あと爪先立ちしたりピョンピョンしてみたり。


だってさ、あのジーパンを自分の中で納得な状態で履きたいんだもん。

ただただそれだけを思い、今日もお腹周りを意識しながらベビーカー押して歩いてきました。

今椅子に座ってパソコンしてるんですが、足浮かせてます(笑)


でも打ち水の時と同じなんだけど、

こういうことしてる自分が面白くて盛り上がってるって感じなんだよね、私。
実際の効果そのものよりも、
そういうことをすることで、なんだか楽しくなるのがいいってゆーかなぁ。

・・・って、今回の運動については、結果が得られなきゃ意味ないんだけど。

あのジーパン、絶対買ってもらうんだぁ。


あ、何かいいストレッチ方とかご存知の方がいらしたら教えてね♪
コメント
この記事へのコメント
「ながらストレッチ」、ものぐさな私のための言葉ですなあw
あたいもやろう!
実は先週あたりは軽い悩み事のせいで食べられず、体感的には(計ってないからわからんw)2キロくらいやせた感じだた。
しかーしおなかまわりはやはりぶよぶよだったよ・・・かなりの努力が必要と痛感(涙)
あたいもひねりまくります!!
(体重はすっかり元通りになっちまいましたがね!)
2007/06/22(金) 08:28 | URL | トモゾルゲ #-[ 編集]
私の周りでも、ビリーが流行っていて確かに変化はあったみたい。そりゃーあれだけ運動すれば痩せるよ。
一週間で、ウエスト8センチ痩せた子は、ビリーって名前を見るだけで、汗がふきだすそう(笑)

きくちゃんみたく、あのジーパンが欲しい!!とか
ちゃんと目標があると違うと思う。
気持ち的に楽しくないと続かないしね。

私は、去年の9月からほとんど毎日、めん棒ダイエットをやってます。主婦向けの雑誌にもたびたび載ってます。激やせは、ないけど体調がよくなるようにと、
もちろん、やせた〜〜い思いでやってます!
2007/06/22(金) 16:06 | URL | POKco.,LTD #-[ 編集]
◆トモゾルゲ>
返事、めちゃめちゃ遅くなって申し訳ない〜。。。
体調不良でパソコン見れずでした。
軽い悩み?は解消されたのかな?軽かろうが重かろうが悩みは悩み。
でも食べられなくなるのが軽い悩みとは思わないけどなー。
おなかのぶよぶよ感は、やっぱそれなりの努力をしないと消えてくれそうもないねぇ!!
さぁ、一緒にひねりまくりましょう。そして脂肪を燃焼させるのよー!!

◆ポケちゃん>
返事、すんごい遅れてごめんねー!!
体調不良でパソコンできなかったのでした。
一週間でウエスト8センチ?!!その数字、ビックリだけど私の希望の数字でもあるなぁ・・・・・・・
ってかウエスト8センチ減らすって結構大変じゃん?
うーん、ビリーすげぇ。
今日ね、また再度あのジーパンを見てきたの。
やっぱりカッコいい、やっぱり履きたいって思ったよ〜。
だから頑張ります。ビリーみたく集中的な運動は出来ないが、でもでも頑張るよV
ところで!
綿棒ダイエットって何よー!!!・・・・ってか調べてみまーす☆
2007/06/25(月) 01:14 | URL | キク #-[ 編集]
少し体調よくなったようでよかったす!
どぞお大事にに〜〜

軽い悩みは不徳な悩みといいますかなんつーか・・・今度ちょろっと直メールでもしまっすね!
2007/06/26(火) 06:25 | URL | トモゾルゲ #-[ 編集]
毎度返事が遅れてごめんっす。
昨日はDVDを届けてくれてありがとねー!!
ちょろっとでもトモちゃん&かわいいお子ちゃん達の顔が見れて嬉しかったよ〜♪
2007/06/27(水) 11:56 | URL | キク #-[ 編集]
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